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くせ毛対策

髪が広がる原因・対処法は?まとまりのある美髪になるアドバイス!

まとまりがあってツヤのある髪は誰もが憧れますよね。

髪にツヤがあるだけで、見た目が若く綺麗にみられたり清潔な印象を与えると思います。

それなのに髪が広がってしまうせいで綺麗に見えない、という悩みをもった方は多いのではないでしょうか。

髪が広がる原因は、元からの髪質にもありますが、日頃からの髪の手入れである程度、改善できることができます。

髪がまとまりにくく、毎朝のスタイリングにも時間がかかるし、せっかくセットした髪も夕方にはもうバサバサで嫌!

そんな方はあきらめず、一度ヘアケアを見直してみましょう!

ヘアケアだけではなく大変かもしれませんが、日々の生活習慣や食事、様々な原因をも見直す事も大事になっていきます。

そこで今回は、髪の広がる原因からその対処法、おすすめのヘアケア用品やお家でできるケアの方法などをご紹介していきます。

そもそも髪が広がってしまう原因とは?

髪が広がってしまう原因として、様々ありますが大きく分けて2つの理由があります。その理由を一つずつ説明しましょう。

後天的な理由

ダメージ

カラー・パーマ、紫外線によるダメージ、乾燥による髪の内部の水分不足。

ダメージして傷んでしまった髪の毛は、毛髪の表面をおおっているキューティクルが剥がれおち、湿気など含みやすくなり膨張してしまいます。湿気がない時でも髪の毛が広がる場合は髪の毛の水分不足で乾燥が原因です。

生活習慣

栄養不足によって髪が細くなる、ダイエットや加齢、不規則な生活によるもの。

毛髪成分は8割はタンパク質で構成されています。なので、髪の毛の主成分であるタンパク質を摂取しないことで、髪の毛のハリコシがなくなり髪の毛が細くなってしまいます。

先天的な理由

遺伝的な原因

両親の片方でもくせ毛の場合は70%、両親ともくせ毛の場合はなんと90%の確率でその子供もくせ毛になる。また、毛穴の形が歪んでいると毛が曲がって生えてきてしまい、髪の内部にタンパク質が均等に行き渡らなくなる。その結果、くせ毛になってしまう。

髪にオススメのアイテムは?

髪の広がりを抑えるのにおすすめのアイテムをご紹介します。様々の種類のアイテムがあると思いますが参考にして見て下さい。

広がりを抑えたい

シャンプー&トリートメント

まず、基本のとなるのがシャンプー&トリートメントです。髪の毛の土台を作るうえで大事になってきます。ポイントはアミノ酸系で洗浄力が優しく、保湿ができるシャンプー・トリートメントを選ぶことです。

アミノ酸系シャンプーは皮膚と同じ弱酸性であり、洗浄力が滑らかです。人間の体は髪の毛を含め、たんぱく質(アミノ酸)によって作られています。アミノ酸系シャンプーを使うと髪の毛と同じ成分で洗うことが可能になるので、アミノ酸が不足した頭皮にアミノ酸を補うことでできるのです。アミノ酸は肌の保湿にも効果がある成分なので、頭皮の乾燥を防ぎ、髪の毛にツヤをもたせます。肌が弱い方でも安心して使うことが可能で、髪のパサつきや広がりなどを抑える効果もあります。

石油系のものに含まれる洗浄成分は刺激が強いので、できるだけ選ばないようににしましょう。

ダメージを補修したい

ブラシ

ブラッシングだけで髪の毛が落ち着くものや、ドライヤーと併用して髪を落ち着かせるものなど、様々な種類があります。

おすすめはパドルブラシ!

パドルブラシとはブラシ部分が大きめで、空気穴があるもののことです。根元部分がクッションになっているため、頭皮のマッサージをすることができ、とかしただけでも髪の広がりを抑えられます。

復元ブラシ

クッション部分からマイナス電子が発生するものです。ブラシでとかしただけで髪の毛の癖が落ち着き、まとまりのあるツヤ髪になるだけでなく、サラサラにもなります。

アヴェダ

アヴェダとは、木製のスタイリングブラシ(ハニーウッド製)のことです。頭皮のマッサージやストレートにブローする時に使います。ですが、髪のダメージが大きい方には少々物足りないので、そういった方にはあまりおすすめしません。

メイソンピアソン エクストラスモールブリッスル

「ブラシ界のロールスロイス」との呼び名がつくほどの高級ブランドのブラシとなります。お値段は張ってしまいますが、多くの美容師さんから愛用されたりとその実力は確かです。硬質な猪毛を100%使用したハンドメイドブラシで、ブラッシングに最適。髪が整って指通りがよくなりブローもしやすく、艶が出たり静電気も起きにくくなります。

ドライヤー

ドライヤーにも髪以外の部位に使えるものや、特殊な波長を使ったものなのいろいろな種類があるので、それぞれ説明していきます。

復元ドライヤー

全身に使うことができるドライヤーで、マイナス電子と育成光線の効果を得ることができます。熱線のヒーター部分からも育成光線を発するため、育成光線放射率が93%というパワーを出す温光石を45ミクロンまで小さくし、装着したものです。それに加え。出口に2枚のセラミックフィルターを装着することで、髪に確実にマイナス電子と育成光線が届くよう設計されています。風量が強く、低音で性能の高いドライヤーを小型サイズで実現したものになっています。専門用語が多く、「具体的にどこが凄いのか理解できない!」という方のために簡単に補足を付けさせていただきます。

育成光線…人の共振共鳴作用を起こす6~20μmの波長のこと。体や髪を元気にするエネルギー。人体から発せられるものと同じなので、体に優しいエネルギー。

マイナス電子…プラス電子は酸化、マイナス電子は還元をし、そのうちのマイナス電子は髪を元気にする役割を果たしてくれる。

ヘアビューザー

「ヘアビューザー」が進化した「レプロナイザー」は特定の振動と波長を組み合わせ、「エネルギーの場」をプログラミングすることができる最先端の独自技術「バイオプログラミング」を施した特殊セラミックスを搭載しています。

  • 洗い流さないトリートメント

水で洗い流す必要がないトリートメントも、代表的なヘアケア用品の一つです。

N.オイル

天然由来の原料のみで作られたオイルです。スタイリングの仕上げになじませると、ツヤ感と軽やかな動きを髪に与えてくます。シアバター配合で肌にも使える万能なオイルで、髪が肌にかかっても安心でき、ノーストレスです。

モロッカンオイル

ダメージをケアするのと同時に、美しい輝きと柔らかな質感を与えてくれます。アルガンオイルが豊富に配合されていて、ツヤ感と潤いを与えつつ、まとまりのある髪を長時間キープ。オイル特有のベタつきも少なく、髪に溶け込みなめらかな指通りにしてくれます。くせ毛、太くてゴワついた髪、細くコシのない髪など様々な髪質にまで対応でき、スタイリングのツヤ出しとしても使用できます。それだけでなく、エクステの品質維持、ヘアカラーによるダメージ補修にも活躍してくれるので、1本は持っていると便利です。また、1日中ふんわりとバニラの香りが持続してくれるので、嫌な匂いも付きにくくなります。

ストレートアイロン

自宅にいながらサロンのように仕上げられるのがストレートアイロンです。「高温だと髪が痛みそう」と思ってしまいがちですが、低温で繰り返し熱を通すよりも、高温でストレートにしたほうが結果的にダメージは少なく済みます。

ヘアビューロン

ヘアビューロンは180℃に設定して30秒ほど髪を挟み、長く挟むことで髪が美しくなります。また、電源を入れずに軽く挟み、滑らせるだけでツヤのある髪に。

復元カールドライヤー

復元カールドライヤーはストレートアイロンではありませんが、ブラシ内部に搭載された2枚のセラミックフィルターとブラシに織り込まれた天然鉱石によって、育成光線とマイナス電子を放出します。復元シリーズならではのツヤやまとまりやすさを感じられるでしょう。

気流を均一に出す構造によって風、熱、マイナス電子、遠赤外線を効率よく伝えることが可能になり、髪を傷めずにカール、ストレートを実現できます。

美容室で髪の広がりを抑える方法

自宅でのケアでは髪の広がりを抑えられない場合は、美容室でケアしてもらうのがおすすめです。美容室でできる方法をご紹介します。

カット

中間の毛や毛先をすくと、比較的おさまりやすくなります。ただし根本をすいた場合、一時的に解消することはできますが1~2ヶ月後にはもとに戻ってしまうので、定期的にメンテナンスを行いましょう。ヘアスタイル的にはあまり段の入ったヘアはしない方がいいでしょう。比較的にボブスタイルがオススメです!

専用のトリートメント

コーティングのトリートメントでも広がりを抑えることはできますが、内部からも補修したほうがより、効果を実感できます。内部型トリートメントを持続して行えば、髪の水分が正常になり艶髪になりやすくなります。なのでまずは髪の内側から綺麗にしていきましょう。プラスで外部型トリートメントをすることで更に艶々になり髪の広がりが抑えられます。

ナチュラルなストレート(髪質改善メニュー)

広がりを抑えたいのであれは髪のクセをとる縮毛矯正よりも、ナチュラルなストレートにするものか髪質改善メニューがおすすめです。アイロンの施術だと不自然なストレートになり過ぎてしまうのでメニューを選ぶ時は注意しましょう。カウンセリングの時によく相談するといいでしょう。

プロが教える!自宅でできる広がりを抑える方法

自宅でも簡単にできるケア方法をご紹介します。美髪を手に入れるために、この方法もぜひ参考にしてくださいね。

プロが教える!広がりを抑えるタオルドライの方法

髪が濡れているときはキューティクルが開いているため、ダメージを受けやすい状態です。強くこするのではなく、つむじを中心にして上から優しくマッサージをするように拭くと、髪が絡まらず綺麗になります。髪の毛の中間毛先は、タオルで叩きながら水分を取ることで負担が少なく乾かせます。また、タオルの素材にもこだわるとさらに髪に良いでしょう。

プロが教える!広がりを抑えるドライヤー方法

ドライヤーをあてるときは、風を下から当てるのではなく、上から頭皮に指の腹をあて、左右にふるように乾かすと広がりを落ち着かせることができます。なるべく優しく頭皮をこすりながら乾かしましょう。根元がしっかり乾いてから中間毛先を乾かすのですが、少し髪の毛を伸ばしながら乾かすことで広がりが抑えられます。最後にブローをすればバッチリ綺麗にしあがります!

プロが教える!広がりを抑えるアレンジ方法

ポニーテールやお団子がもとになっているアレンジは、広がりを抑えるのには簡単でおすすめです。もともと広がりやすい髪質なのでコテ巻も表面だけ巻けばお洒落に仕上がります。ただし、くるりんぱでのアレンジは失敗すると余計に広がって見えるので注意しましょう。もしチャレンジしたければなるべく下の方で(首元)するといいでしょう。

髪が広がりやすい体質を改善したい

一番望ましいのは生活習慣を見直すことですがそれが難しければ、補えない栄養をサプリなどで補充すると髪に艶が出て、まとまりやすくなります。

髪に良い食材

・タンパク質、肉類、卵、魚介類、ナッツ、レバー、イカ、タコ

髪に良い栄養素

・ビタミンB、ビタミンEAコラーゲン

これらをうまく摂取して健康的な髪質にしていきましょう。

髪の毛は食事方法でも髪質改善に効果あり!体内からツヤ髪を育てようツヤ髪を目指すなら、規則正しいバランスのとれた食事を摂りましょう!そうすることで、体が健康になり、髪や肌もキレイになっていきます♪...

髪の広がりまとめ

今回は様々な角度から髪の広がりを改善する方法をご紹介してきました。

まずは自分自身の、髪の広がりの原因を知ることが大事になってきます。

もし、後天的な理由の方であれば日々の生活の中で改善できる事がたくさんあります。とにかく、髪の毛がダメージや乾燥しないように、自分ができるホームケアからしっかりしていきましょう。

先天的な理由の方は、上記で伝えましたが、ほとんど遺伝が原因になり、そもそもの毛穴の形が歪んでしまい毛が曲がって生え、髪の内部にタンパク質が均等に行き渡らなくなってしまいます。その結果、くせ毛になります。

なので根本的に髪の広がりを抑えたければ、ナチュラルなストレート(縮毛矯正)をかけることがオススメです。担当している美容師とよく相談する事が一番早い改善方法でしょう。

髪の広がりが改善された時には、くせやうねりを抑えられ毎日が楽に過ごせるはずでしょう。

これらを参考にして、健康的でまとまりのある美髪を目指しましょう。

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